Het Hartchakra, ook bekend als Anahata, dient als het centrum voor het reguleren van de energie die geassocieerd wordt met zelfacceptatie, liefde, evenwicht, mededogen, openheid en verbinding met anderen. Het bevindt zich in het midden van de borst, in de hartstreek. Het Hartchakra fungeert als een brug, die de onderste en bovenste chakra's verbindt en aardse zaken harmoniseert met hogere aspiraties. Het is verbonden met de kleur Groen en het element Lucht, wat symbool staat voor heelheid en het herkennen van liefde als de ultieme helende kracht.
Onze Heart Chakra Blend combineert op doordachte wijze een selectie van essentiële oliën, waaronder Geranium, Copaiba Balsam, Rose, Blue Lotus, Bergamot, Spearmint en Lime. Deze fijn samengestelde blend synergetisch deze essentiële oliën om vertrouwen te herstellen en gevoelens van liefde, mededogen, vriendelijkheid en vergeving op te roepen.
Elk van deze oliën draagt op de volgende manieren bij aan het hartchakra:
Geranium: Essentiële olie van geranium bevordert emotionele balans en liefde, waardoor het vermogen tot mededogen en openheid wordt versterkt.
Copaibabalsem: Etherische olie van Copaibabalsem bevordert een gevoel van vertrouwen en harmonie en ondersteunt de helende en balancerende aspecten van het hartchakra.
Roos: Essentiële olie van roos staat symbool voor liefde en zuiverheid. Het helpt bij het ontwikkelen van zelfacceptatie, mededogen en liefde voor anderen.
Blauwe Lotus: Etherische olie van Blauwe Lotus stimuleert een gevoel van spirituele verbondenheid en openheid, waardoor gevoelens van liefde en onderlinge verbondenheid worden versterkt.
Bergamot: Essentiële olie van bergamot ondersteunt emotionele genezing en balans, en zorgt voor een gevoel van kalmte en acceptatie.
Groene munt: Essentiële olie van groene munt versterkt gevoelens van vriendelijkheid en medeleven, waardoor het gemakkelijker wordt om liefde en empathie te uiten.
Limoen: Etherische olie van limoen wordt geassocieerd met frisheid en vernieuwing, het bevordert gevoelens van vergeving en het loslaten van negatieve emoties.
Anahata Hart Chakra Blend Spray
Het gebruik van een chakra blend spray is een eenvoudige en effectieve manier om je chakra's, inclusief de kruinchakra, in balans te brengen en uit te lijnen. Hier is een algemene gids over hoe je een chakra blend spray gebruikt:
Kies een geschikte omgeving: Zoek een rustige en comfortabele ruimte waar u zich kunt concentreren op uw chakra-balanceringsoefening. Het is vaak het beste om dit te doen in een vredige en ongestoorde omgeving.
Bereid de Chakra Blend Spray voor: Schud de chakra blend spray goed voor gebruik om ervoor te zorgen dat de essentiële oliën gelijkmatig verdeeld zijn. Dit zal u helpen om de volledige voordelen van de blend te benutten.
Meditatie of Mindfulness: Begin met een korte meditatie of mindfulness oefening om je geest te kalmeren en je intentie voor chakra balanceren te bepalen. Je kunt comfortabel zitten of liggen en een paar keer diep ademhalen om te ontspannen.
Spraytoepassing: Houd de chakra blend spray op armlengte afstand en sluit uw ogen. Spray de spray zachtjes over uw lichaam, met de focus op het gebied dat geassocieerd wordt met het kruinchakra, de bovenkant van uw hoofd. U kunt het ook rond uw persoonlijke ruimte sprayen om een kalmerende en heilige sfeer te creëren.
Visualisatie: Visualiseer tijdens het aanbrengen van de spray de energie van het Kruinchakra die wordt gereinigd, in balans gebracht en geactiveerd. Stel je een violet of wit licht voor dat uit het Kruinchakra straalt, dat je uitbreidt en verbindt met hogere wijsheid en universeel bewustzijn.
Affirmaties: U kunt positieve affirmaties reciteren die gerelateerd zijn aan de Kruinchakra terwijl u de spray gebruikt. U kunt bijvoorbeeld zeggen: "Ik ben verbonden met het Goddelijke en sta open voor hogere wijsheid en verlichting."
Focus op intentie: Concentreer je op je intentie voor het gebruik van de chakra blend spray. Of het nu is om je spiritualiteit te verbeteren, je meditatie te verdiepen of verbinding te maken met hogere rijken van bewustzijn, houd je intentie in gedachten.
Voel de effecten: Neem na het gebruiken van de spray even de tijd om de effecten te voelen. U kunt een gevoel van kalmte, mentale helderheid of een diepere verbinding met uw spirituele zelf ervaren.
Sluit de oefening af: sluit je chakra-balanceringsoefening af met dankbaarheid en een paar diepe ademhalingen. Je kunt ook je handen op je hart leggen en je dank uitspreken voor de ervaring.
Herhaal indien nodig: U kunt de chakra blend spray zo vaak gebruiken als u wilt, afhankelijk van uw persoonlijke behoeften en doelen voor chakra-balancering. Sommige mensen nemen het op in hun dagelijkse meditatie- of mindfulnessroutines.
Geranium, Copaiba-balsem, roos, blauwe lotus, bergamot, groene munt, limoenoliën.
