Laissez-vous bercer par l'étreinte apaisante du Thé Tranquilité , un mélange de plantes apaisantes conçu pour soulager le stress, favoriser la relaxation et favoriser la clarté mentale . Grâce à ses ingrédients soigneusement sélectionnés, ce thé agit harmonieusement pour vous aider à vous détendre et à trouver la tranquillité après une longue journée ou lors de moments de stress. Que vous cherchiez à améliorer votre sommeil, à apaiser votre anxiété ou simplement à vous accorder un moment de calme, le Thé Tranquilité est le compagnon idéal.
Des parts égales de chaque ingrédient sont incluses.
Pourquoi choisir ce thé ?
✔ Calme l'esprit et favorise l'équilibre émotionnel
✔ Favorise la relaxation et un sommeil réparateur
✔ Aide à réduire les sentiments d'anxiété et de stress
✔ Doux et apaisant, parfait pour se détendre après une journée bien remplie
✔ Idéal pour ceux qui recherchent un moyen naturel de gérer le stress et de trouver la paix intérieure
Thé Tranquility - Pour un sommeil réparateur et une relaxation optimale
☕ Instructions de brassage :
- Préparez votre thé – Ajoutez 1 à 2 cuillères à café du mélange dans un infuseur à thé ou un infuseur.
- Infusion – Versez de l’eau fraîchement bouillie (environ 200 °F / 93 °C ) sur le thé et laissez infuser pendant 7 à 10 minutes pour une infusion complète de ses bienfaits apaisants.
- Profitez – Sirotez lentement et laissez les propriétés apaisantes vous aider à vous détendre.
- Améliorez votre expérience – Ajoutez une touche de miel pour plus de douceur ou une tranche de citron pour une touche rafraîchissante.
🌿 Meilleures pratiques :
- Boire 1 à 2 tasses par jour , surtout le soir, pour favoriser la relaxation et aider à se détendre.
- Idéal avant le coucher pour favoriser un sommeil réparateur.
- Profitez-en chaque fois que vous ressentez le besoin d'un moment de paix ou de libérer le stress de la journée.
- Racine d’Ashwagandha – Connue comme un adaptogène , l’ashwagandha aide le corps à s’adapter au stress, favorise la relaxation et équilibre les niveaux de cortisol pour soutenir le bien-être émotionnel.
- Fleurs de jasmin – Ces fleurs délicates sont réputées pour leurs propriétés apaisantes et stimulantes , aidant à soulager les sentiments d’anxiété et à favoriser la clarté mentale.
- Camomille – Une herbe calmante douce et bien connue, la camomille aide à soulager l’anxiété , à réduire la tension et à améliorer la qualité du sommeil en favorisant un sentiment de calme.
- Graines de fenouil – Le fenouil est une herbe apaisante qui aide à calmer le système digestif , à réduire les ballonnements et à soulager l’inconfort, offrant une sensation de relaxation de l’intérieur.
- Cardamome – Cette épice aromatique est traditionnellement utilisée pour apaiser l'esprit et réduire le stress. Elle est également connue pour favoriser la digestion et renforcer les effets calmants du thé.
- Lavande – La lavande est bien connue pour ses propriétés relaxantes et anti-stress , favorisant un sommeil réparateur et aidant à soulager les tensions tant physiques que mentales.
